Бесплатно создать живой форум для общения, сайта, игр!
Ведущий российский сервис бесплатных форумов ЖивыеФорумы.ру
Удобные, многофункциональные и надёжные форумы бесплатно.

Фавикон: Доска объявлений Солнцево, Ново-Переделкино,  Москва, Россия

«Доска объявлений Солнцево, Ново-Переделкино, Москва, Россия»

Доска объявлений Солнцево, Ново-Переделкино,  Москва, Россия
Доска объявлений Солнцево, Ново-Переделкино, Москва, Россия

Активные темы на форуме «Доска объявлений Солнцево, Ново-Переделкино, Москва, Россия»:

Хорошая привычка – регулярно проходить диспансеризацию по полису ОМС
Последнее сообщение от solncewo в :

Хорошая привычка – регулярно проходить диспансеризацию по полису ОМС

Как пройти важные профилактические обследования, узнать о состоянии своего здоровья и вовремя предупредить болезни, рассказывают эксперты страховой медицинской организации ВТБ Медицинское страхование.
Каждый из нас знает о том, что предотвратить болезни гораздо проще и дешевле, чем их лечить. Но не все следуют этому полезному правилу. Так сложилось, что с тяжелыми симптомами пациент и сам спешит обратиться к врачу, а вот на факторы риска и первые проявления болезни люди частоне обращают внимания. Еще одна проблема – нехватка времени. Работающему человеку ходить по поликлиникам совершенно некогда, и он иногда терпит до последнего, «запуская» заболевание. Что же делать? Ответ есть –необходимо своевременнопроходить диспансеризацию.
Диспансеризация взрослого населения по новой модели впервые прошла в 2013 году. Её особенностями сталидвухэтапный принцип проведения и профилактическая направленность – проведение индивидуальных консультаций граждан в зависимости от результатов обследования. Кроме того, диспансеризацию проходят добровольно, и во многом это зависит от культуры и желания человека следить за состоянием своего здоровья.
Диспансеризация проводится 1 раз в 3 года. Годом прохождения диспансеризации считается календарный год, в котором гражданин достигает возраста - 21; 24; 27; 30; 33; 36; 39; 42; 45; 48; 51; 54; 57; 60; 63; 66; 69; 72; 75; 78; 81; 84; 87; 90; 93; 96; 99. Дополнительно 1 раз в 2 года проводятся: маммография для женщин в возрасте от 50 года до 70 лет, исследование кала на скрытую кровь для граждан в возрасте от 49 до 73 лет. Для отдельных категорий населения диспансеризация проводится на ежегодной основе, это инвалиды Великой Отечественной войны и лица к ним приравненные, жители блокадного Ленинграда, инвалиды по заболеванию или увечью.
      Программа бесплатной диспансеризации включает консультации и осмотры врачами – специалистами, лабораторную и инструментальную диагностику, определение группы состояния здоровья, рекомендации специалистов по профилактике заболеваний.
               Какие обследования входят в 1 этап диспансеризации:
• опрос (анкетирование);
• антропометрия (измерение роста стоя, массы тела, окружности талии), расчет индекса массы тела;
• измерение артериального давления;
• определение уровня общего холестерина в крови;
• определение уровня глюкозы в крови натощак;
• определение относительного сердечно-сосудистого риска (для граждан в возрасте от 21 года до 39 лет включительно) и абсолютного сердечно-сосудистого риска у граждан от 42 до 63 лет включительно;
• электрокардиографию в покое (для мужчин в возрасте 36 лет и старше, для женщин в возрасте 45 лет и старше);
• осмотр фельдшера (акушерки), включая взятие мазка (соскоба) с шейки матки и цервикального канала на цитологическое исследование, цитологическое исследование мазка с шейки матки (для женщин в возрасте от 30 до 60 лет);
• флюорографию легких;
• маммографию (для женщин в возрасте 39 – 49 лет 1 раз в 3 года, в возрасте 50 - 70 лет 1 раз в 2 года);
• исследование кала на скрытую кровь иммунохимическим методом (для граждан в возрасте от 49 до 73 лет 1 раз в 2 года);
• определение уровня простат-специфического антигена в крови (ПСА) (для мужчин в возрасте 45 лет и 51 года);
• измерение внутриглазного давления (для граждан в возрасте от 60 лет и старше);

Диспансеризация завершается приемом врача-терапевта, включающего установление диагноза, определение группы здоровья, проведение краткого профилактического консультирования, определение медицинских показаний для обследований и консультаций в рамках второго этапа диспансеризации.
Страховая медицинская организация ВТБ Медицинское страхование советует воспользоваться своим законным правом и не откладывать визит на бесплатную диспансеризацию, а её прохождение сделать хорошей привычкой! Подробнее о диспансеризации вы можете узнать по телефону «горячей линии» 8 (800) 100-800-5.

Еженедельный астропрогноз на 2018 год для всех знаков зодиака
Последнее сообщение от solncewo в :

Гороскоп на неделю с 16 по 22 июля 2018 года

Теперь, когда затмение позади, казалось бы, можно ни на что не обращать внимания и с энтузиазмом взяться за дело. И действительно, в первой половине недели многие будут удивлять энергией, жаждой что-нибудь «замутить». Но к середине периода азарт сменится апатией, нахлынут сомнения: а надо ли бежать на автобус, если скоро приедет второй?

Как противодействие этим настроениям могут появиться неоправданная агрессия, а заодно и обида на весь мир, возникнет желание посплетничать о близких с чужими, и «благодарные» уши легко найдутся.

Избегайте подобных настроений. Даже если вы почувствуете усталость и неудовлетворенность от каких-то ситуаций, не впадайте в пессимизм и не осуждайте окружающих. В конце концов, на дворе — макушка лета, поэтому заряжайтесь окружающим вас теплом и яркими красками.

В этот период у многих одиноких людей начнутся отношения, которые будут продолжительными или завершатся браком. Звезды советуют вам быть особенно внимательными 22 июля. Не пропустите знаки судьбы, возможно, на вашем горизонте в этот день появится тот, кого вы так долго ждали. Уделяйте внимание мелочам, тому, с какими интонациями вы разговариваете, как выглядите. Засуньте подальше халаты и растянутые треники. Цветок, мороженое или хорошая книга, которую вы принесете любимому человеку, помогут вам сделать настоящие чудеса.

Эта неделя — не лучшее время, чтобы начинать новое дело, переговоры, искать работу. Отсидеться в уголочке при этом тоже не удастся, работы будет много. Очень актуальна поговорка «как потопаешь, так и полопаешь», можно воспринимать ее в буквальном смысле и не отказываться от командировок, поездок на деловые мероприятия типа выставок и семинаров.

С деньгами ситуация ровная, у многих даже хорошая, но с финансами лучше «перебдеть». Велика вероятность встретить авантюристов всех мастей.

Эта неделя бедна на астрологические события. На небе формируется только один значимый планетный аспект: секстиль Венера-Юпитер. Максимальную силу этот аспект наберет в конце недели, в воскресенье 22 июля. Когда две планеты, которых древние астрологи считали малым и большим благодетелем, встречаются во взаимном гармоничном аспекте, то энергия добра, излучаемая ими, значительно усиливается. А поскольку других планетных аспектов на этой неделе нет, то вся эта неделя становится окрашенной в позитивные тона. Прежде всего, это благоприятное время для личных отношений, любви и супружеского союза. На фоне этого аспекта хорошо принимать участие в праздничных торжествах, посещать концерты, свадьбы, юбилеи. Между людьми устанавливается взаимная симпатия, нравы в обществе смягчаются. Это время примирения и гармонии. Под влиянием этого аспекта многие способны принимать взвешенные финансовые решения. В частности покупки по большей части будут удачными. Усиливается тяга к украшениям, модным и красивым вещам, предметам роскоши и искусства. Успешно проходят путешествия.

гороскоп для каждого знака зодика http://newsgoroskop.ru/archives/4108

Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
Последнее сообщение от Pilot в :

Москва бурно развивается, и, по мнению международных экспертов, за последние годы стала одним из лучших мегаполисов для жизни. Лучше всего развитие столицы просматривается на примере Новой Москвы. Данный район совсем недавно присоединился к «белокаменной», поэтому проследить его развитие особенно интересно.

Взять хотя бы развитие дорожной сети, у нас в стране дороги принято называть извечной бедой. Однако оказалось, что при грамотном руководстве все проблемы решаемы. Сухие цифры: с 2011 года в 1,4 снизилась плотность улично-дорожной сети (отношение суммарной протяженности улиц к соответствующей площади территории района), на 10% снизилась загруженность дорог, автомобилисты Новой Москвы теперь экономят 16% своего драгоценного времени на дорогу.
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
Помимо этого с 2010 года создано 738 гектаров мелиорированных земель, 77 километров электропередач, 20 детских площадок. Даже отдалённые посёлки связаны с центром качественными дорогами, обеспечены питьевой водой, природным газом, электроэнергией и интернетом. Качество жизни в Новой Москве теперь не уступает центру столицы.
Для жителей Новой Москвы (пенсионеров, многодетных семей, почётных доноров) организованы бесплатные электрички. А это на секундочку 1,6 миллионов человек. Качество же самих электричек заметно улучшилось. Сравните.

Вот так было:
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
А вот такие «красавицы» бегают по путям сейчас:
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
Автобусы тоже заметно преобразились.
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
100 дополнительных автобусов было пущено на 77 маршрутах – это снизило время ожидания транспорта вдвое. Запланирован запуск ещё 35-ти новых маршрутов автобусов и маршруток

А вот так выглядят новые спортивные площадки и игровые зоны для детей.
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
Новая Москва: путь от провинции до современного мегаполиса
В ближайшее время в эксплуатацию будет сдано 200 новых спортивных площадок. Причём они будут организованы именно там, где они больше всего нужны жителям.

Новая Москва – блестящий пример того, как опережающими темпами может развиваться мегаполис при грамотном управлении. Стоит отметить, что опытом московских властей всерьёз интересуются международные партнёры столицы России. Но главное, что реально улучшилась жизнь новых жителей Москвы. Горожане обеспечены всем необходимым, чтобы жить счастливо, рожать детей и по-настоящему гордиться своей малой Родиной.

От тебя многое зависит: почему выборы – это очень важно
Последнее сообщение от Pilot в :

От тебя многое зависит: почему выборы – это очень важно

За молодежью – будущее. Пожалуй, это одно из самых верных примечаний, указывающих на то, что именно молодое поколение является двигателем позитивных изменений в нашей стране. Поэтому от того, какую гражданскую позицию займет молодежь, зависит дальнейший курс России.

Одним из факторов, определяющих будущее нашего общества, являются выборы, к которым молодые люди проявляют все больший интерес. Яркий тому пример – президентские выборы в марте 2018 года, где, по словам экспертов, явка среди избирателей до 35 лет превысила явку среди других возрастных категорий.

Эти данные также подтверждает ВЦИОМ. Согласно опросу, уровень явки среди молодежи составил 65,6%. Получается, именно молодое поколение определяет будущее России.
Так почему же очень важно ходить на выборы?

Во-первых, это право голоса, благодаря которому каждый из нас имеет возможность влиять на внутригосударственные процессы.

Во-вторых, от того, кого мы изберем, будет зависеть развитие нашей страны абсолютно во всех направлениях.

В-третьих, мы показываем, что мы не безразличны к протекающим в стране процессам, и у каждого есть собственная гражданская позиция, принципиальная отличающаяся от других.

В-четвертых, высокая явка гарантирует честные выборы.

В-пятых, каждый отдавший голос пишет историю России.

Поэтому в преддверии единого дня голосования, 9 сентября, как никогда важно осознавать, что от избирателей зависит наше будущее. По словам депутата Анатолия Выборного, выборы – это шанс оказать влияние на власть, поэтому молодежи нужно объяснить, что для них сейчас открывается хорошая возможность.

Политолог Олег Реут, в свою очередь, утверждает, что избиратели отдают голос не только за кандидата, а, в первую очередь, за себя. Он считает, что люди пытаются найти в кандидате что-то схожее с собой, и делегируют им право представлять свою социальную группу во власти.

В Московской городской думе разделяют мнение о том, что выборный процесс является важной процедурой. Депутат Александр Сметанов говорит, что избранный кандидат выступает гарантом безопасности и достойного уровня жизни людей.

Следует напомнить, что 9 сентября выборы пройдут во многих российским регионах, и избирательные участки будут работать с самого утра и почти до глубокой ночи – с 8:00 до 22:00. Раньше голосовать можно было до 8 вечера, а теперь было принято решение продлить время.

При этом сам избирательный процесс стал комфортнее и обзавелся различными нововведениями. Например, в Московской, Владимирской, Тульской и Калужской области заработают так называемые «дачные» избирательные участки. В преддверии единого дня голосования их количество должно увеличиться.

Моя Москва: как выглядит обновленная набережная в Нагатинском затоне
Последнее сообщение от Pilot в :

На юге Москвы на территории бывшего судостроительного завода в Нагатинском затоне открыли обновленную по проекту архитектурного бюро Wowhaus набережную протяженностью 700 метров. Москвичи уже оценили территорию, оформленную в морском стиле с пирсами, арт-объектами и маяком.

Моя Москва: как выглядит обновленная набережная в Нагатинском затоне

На набережной появились станции проката водного транспорта, а также просторные пешеходные и велосипедные дорожки.

Моя Москва: как выглядит обновленная набережная в Нагатинском затоне

На территории установлены фонари, широкие скамеечки, посажен газон и кустарники и даже отведена зона для поцелуев.

Моя Москва: как выглядит обновленная набережная в Нагатинском затоне

По слом главного архитектора Москвы, в будущем набережную продлят до полутора километров, и она станет одним из главных украшений Нагатинского затона. Сейчас специалисты работают более чем над 30 км набережных в Москве, благоустройство которых ведется не только за счет столичного бюджета, но и инвесторов. Привлечение креативных архитекторов позволяет поддерживать качественный уровень работы и оформлять проект в единой стилистике.

В последние семь лет благоустройство стало для Москвы приоритетом, так как для комфортного проживания населения необходимо не только коррелировать облик пешеходных зон и дорожной сети, но и делать их удобными, современными, отвечающими мировым стандартам качества.

В столице об этом заботятся в первую очередь, поэтому к обустройству территорий подходят с умом. Процесс обновления проходит абсолютно все: зоны отдыха, дворовые территории, дорожные сети, жилье и многое другое.

«Шатры здоровья» появятся в 10 парках Москвы
Последнее сообщение от Pilot в :

Вспоминая всеми известную поговорку: «В здоровом теле – здоровый дух», хочется добавить, что далеко не каждый в нынешнем ритме жизни находит время для профилактического посещения врача и уж тем более для полного обследования. В Москве решили грамотно подойти к разрешению ситуации, открыв бесплатные «шатры здоровья» в 10 московских парках. Совместили приятное с полезным.

В рамках марафона «Московское здоровое лето» с 15 июля по 9 сентября москвичи смогут бесплатно проверить свое здоровье – сделать флюорографию, измерять давление, проконсультироваться с врачами и даже принять участие в мастер-классах по здоровому образу жизни. Проводить лекции будут ведущие московские медики.

«Шатры здоровья», где москвичи могут пройти обследование, откроют:

1. в парке Сокольники - в конце Песочной аллеи на пересечении с Митьковским проездом
2. в Лианозовском парке – на центральной площади 
3. в парке «Северное Тушино» - слева от главного входа в парк
4. в парке «Фили» - в зоне детских аттракционов
5. в усадьбе Воронцово – в Итальянском саду
6. в природно-историческом парке «Кузьминки-Люблино» - на центральной площади возле сцены
7. в Измайловском парке – на Северной площади
8. в музее-заповеднике «Коломенское» - на Ярмарочной площади
9. в музее-заповеднике «Царицыно» - у первого оранжерейного корпуса
10. в Таганском парке – у площади с фонтаном

Помимо обследования в «шатрах здоровья» можно будет подобрать программы спортивных нагрузок и обучиться навыкам по оказанию первой медицинской помощи. Всего консультации будут проводиться по 10 медицинским направлениям – дерматология, неврология, психотерапия и другим.

Для Москвы это первый масштабный марафон, который посвящен здоровью населения. В столице уделяют большое внимание здравоохранению, и для москвичей даже разработали специальный календарь дней открытых дверей «Входите, открыто!». В нем публикуется расписание всех мероприятий по разным медицинским направлениям, которые проходят в Москве. Согласитесь, пройти профосмотр в парке – это удобно и, главное, совершенно бесплатно.

Технологии сделали парковочную сеть Москвы удобной
Последнее сообщение от Pilot в :

Технологии сделали парковочную сеть Москвы удобной
За последние 7 лет в Москве построено более 670 километров новых дорог. Благодаря такому активному дорожному строительству, столица России вошла в тройку мировых лидеров по соответствующему направлению.

Протяжённость дорог увеличилась на 12,5%, при этом загрузка снизилась на 23%. Данный результат был достигнут, в том числе благодаря формированию инновационной парковочной сети. Помимо сотен километров дорог и новых развязок, строятся также современные, удобные парковки.

Теперь столичные водители могут найти себе место для стоянки через мобильное приложение и там же оплатить парковку. Машины на аварийке, которые рыскают по центру города в поисках места для парковки и водители, которые ищут парковщика, канули в лету.

Парковаться с помощью мобильного приложения предпочитают 83% московских автомобилистов. На сегодняшний день приложение «Парковки Москвы» скачано уже более 2,7 миллионов раз.
Сервис не только помогает оплатить парковку, но избежать ошибок при оплате. Ежемесячно программа проверяет сохранённые номера и при наличии ошибок попросит водителя перепроверить данные.
Ещё одна очень удобная возможность приложения – помощь в нахождении автомобиля на парковке. Для тех, кто не запомнил, где оставил своё авто, это настоящее спасение.

В общем, дорожная сеть столицы развивается с помощью внедрения современных технологий. Сыграла грамотная стратегия московских властей. Приложение «Парковки Москвы» сделало жизнь столичных водителей значительно удобнее, сэкономив огромный массив времени и нервов. Парковаться в Москве теперь быстро и удобно, что сказалось к лучшему на дорожной ситуации: количество пробок снизилось, а скорость транспортного потока увеличилась.

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы
Последнее сообщение от Pilot в :

Двор – это место, которое ассоциируется у людей с домом и приятным провождением времени, поэтому очень важно, чтобы он был уютным, чистым и удобным. В Москве за последние семь лет произошла масштабная программа благоустройства придомовых территорий, и развитие комфортной среды стало одним из приоритетов по преображению столицы в целом.

Пока городские власти не взялись за обустройство дворов, они были неаккуратными, серыми и совсем не презентабельными. Теперь же они выглядит по-другому: везде заменены покрытия дорожек и ограждения, появились новые парковки, установлены спортивные и детские площадки, оформлены красивые клумбы и высажены десятки деревьев.

Всего с 2011 года в Москве благоустроили 20,3 тыс. дворов из 21,7 тыс. После качественной замены устаревшей инфраструктуры во всех московских дворах поддерживают опрятный вид, и в будущем ремонт будут проводить уже по предложениям жителей.

Причем, обустройство территорий, начиная с 2015 года, производится за счет т.н. средств стимулирования управ районов, складывающихся из налогов физических лиц от сдачи квартир в аренду, средств от продажи патентов предпринимателям и доходов от платных парковок. Таким образом, платежи москвичей «не растворяются» в общих доходах бюджета, а расходуются по прямому назначению.

В рамках программы ремонта жилья, подъездов и придомового пространства предусмотрена разумная и безопасная организация пространства, т.е. отделение парковок и проезжей части от тротуаров, детских и спортивных площадок, а также обеспечение качественной инфраструктуры для отдыха и занятий спортом. В 2018 году планируют облагородить более 4,9 тыс. дворов, а в 1,5 тыс. дворах будет произведен капитальный ремонт.

Посмотрите, какие изменения произошли в московских дворах. Вот как раньше выглядел двор на Варшавском шоссе, и после ремонта.

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

Или на улице Маршала Голованова

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

Также в Москве увеличили субсидии на установку шлагбаумов с 50 тыс. до 100 тыс. рублей, эта мера была принята для того, чтобы ограничить въезд посторонних машин во дворы.

Реализуется проект по реконструкции контейнерных площадок для сбора мусора, в рамках которого отремонтируют более 4,8 тыс. объектов и расширят систему по раздельному сбору мусора.  Контейнеры обновили на Керамическом проезде, Дубнинской улице и других.

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

За последнее десятилетие в Москве приняты масштабные программы ремонта жилья, которые не имеют аналогов в стране. В столице уже отремонтировали более 6 тыс. домов общей площадью 40 млн. кв.м. и заменили 29 тысяч старых лифтов. В этом году отремонтируют почти 22 тысячи подъездов, 2 тыс. домов и поменяют 2,6 тыс. лифтов.

Большая разница между 25-годовалыми лифтами и новыми:

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

Вместе с  программой по ремонту домов в столице успешно работает и  уникальный проект: «Умный счетчик». Его суть заключается в том, чтобы москвичи устанавливали недорогой счетчик, который сам снимает показания и передает их в единую систему при помощи Интернета.

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

Сами москвичи принимают активное участие в жизни дома с помощью таких проектов, как «Активный гражданин» и «Электронный дом».

На портале «Активный гражданин» можно голосовать, отвечать на опросы (например, нужно ли ставить в лифтах камеры) и получать информацию о нововведениях по СМС, почте или в приложении.

Что же касается «Электронного дома», то с помощью этой системы жильцы могут избавить себя от очных собраний собственников и встречаться, так сказать, в сети.

Комфортные и чистые: как в Москве изменились дворы

Многие москвичи поддерживают программы по благоустройству (ремонт жилья, обустройство дворов). В прошлом году число граждан, которые остались довольны качеством проводимых работ, составило 76%. Для сравнения, в 2013 году этот показатель составил всего 59%.

Объективно, после масштабного обустройства дворовых территорий в Москве стало лучше, чем было раньше. Ведь облик города – это не только широкие автомобильные дороги, удобные пешеходные дорожки, зеленые парки, но и комфортные, привлекательные дворы. Москва не просто обновила придомовое пространство, но и показала на своем примере другим городам, как это влияет на комфортное проживание граждан.