Как научиться понимать? Какие качества в себе надо развивать, что понять? Есть какие-то правила, "инструкция", следуя которой можно обрести эту ценность - понимание? Спасибо заранее.
Чтобы что-то понять, надо для начала научится принимать вещи такими, какие они есть, не пытаясь менять. Например человек говорит тебе, что по нему ползают маленькие крокодильчики... Обычная наша реакция на такое сообщение - недоумение и оценка (Ты чего? Какие крокодильчики... я ничего не вижу!). Это нормальная реакция, но если мы хотим понять человека, то надо спросить: "Давно ты это чувствуешь? Сильно ли топчутся, все ли время, или только несколько минут?" То есть я уточняю информацию, вне зависимости того, какой идиотской с моей точки зрения она бы не казалось, при этом избегая оценок и поспешных выводов. Все что нужно - разобраться как это "работает". Вот тогда станет более понятно что за явление перед нами. Качества для понимания нужны: терпение, склонность к анализу, осознавание своих эмоций и мыслей, а так же чувствование партнера. "Инструкции" к пониманию конечно есть... это умение вести помогающую беседу, создавать помогающие отношения. Этому учат психологов, так что если интересно, можно об этом почитать в соответствующей литературе.
С 1 сентября начинает работу Студия Йоги на Б. Ордынке
Занятия планируется проводить в первой половине дня. Свободное время для набора: с 9 - 13.00 (в зависимости от пожеланий занимающихся) Место проведения: м. Третьяковская, ул. Б. Ордынка (8 мин от метро) Просторное светлое помещение, оборудованное всем необходимым для занятий йогой. Продолжительность занятий – 1,5 часа. Занятия проводит сертифицированный преподаватель по Хатха йоге.
Для получения более подробной информации о занятиях или для предварительной записи обращайтесь по телефону: 8 926 403 3384- Екатерина
Чай в восточных культурах занимает особое значение. Это не просто время утоления жажды и чувства голода, но, прежде всего это возможность к диалогу. Так что если беседа на непустые темы вас привлекает - присоединяйтесь! Чаепитие для участников бесплатно. С собой приносите что-то к чаю, ну и можно какой-то хороший чай.
Чаепитие состоится 6 августа (четверг) в 20.45 и примерно до 23.00 (но это зависит от вашего желания).
Как забыть человека которого ты любишь возможно ли такое или как его вовсе разлюбить\перестать любить? Не думаю, что это необходимо. Все что мы чувствуем, что мы делаем = часть нашей жизни. Мы не можем оторвать часть от себя не причиняя себе вреда, не так ли? Так же и с чувствами. Нет необходимости разлюбливать или забывать... Просто смени установку. Тебе может казаться, что любить - значит иметь или быть рядом. А что если взглянуть на это со стороны того, что если ты любишь, то ты ведь желаешь хорошего другому человеку, так? А другой человек свободен. И если ему хорошо с другим человеком, он счастлив с другим, то наверно надо чувствовать радость за того, кого ты любишь... Нет?
Может ли новая любовь к новому человеку помощь в этом вопросе или это не выход? Если пытаться по-скорому влюбиться в кого-то, чтобы поскорее забыть прежнюю любовь, то это не выход, точнее новый человек может вдруг стать не нужным, как только он выполнит свою роль (стало легче)... Хорошо ли это? А вот быть открытым к новым отношениям и честность с собой и другими очень даже хороший вариант.
Не думаю, что мотив к созданию всего этого многообразия - лень. Создатель не ленив. Ленивы те, кто потребляет. А поскольку есть потребление, то есть стимул для не ленивых к тому, чтобы что-то предлагать. Люди живут, товары начинают продаваться вяло, вот и придумывают не ленивые что-то новое, чтобы другим захотелось это купить. Не знаю прогресс это или нет... но спрос рождает предложение, особенно когда культурным считается культ потребления.
Все зависит от того можете ли вы себя вообще вести. Дело в том, что мы чаще всего просто реагируем. Нам сказали хорошее – мы улыбнулись. Сказали гадость – мы огрызнулись. Есть и другие варианты реагирования: уход, избегание, игнорирование, принятие… Тут хамство. Вы предпочитаете игнорировать. Проблема реагирования в том, что оно всегда негибко. То есть мы не способны учесть ситуацию и действовать исходя из меняющихся условий.
На это способно только сознательное поведение. Поведение от слова «вести». А вести – это всегда куда-то. Поэтому надо не забывать куда мы хотим придти и тогда действовать исходя из этого.
Вам хамят. Куда вы хотите придти в данный момент? Какова ваша цель? Помните, что нельзя ставить перед собой цель, которая не зависит от вас на 100%!!! Поэтому нельзя поставить цель: чтобы вам не хамили, а говорили доброжелательно! Цель может быть, например, достичь покоя, когда вам хамят или сказать человеку как он вам дорог или что угодно, но только то, что зависит от вас и что вы можете сделать прямо сейчас! Нашли? Действуйте! Не нашли? Просто скажите тому, кто хамит, что вы ищите вариант как донести до него, что он вам значим!
